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Floating

Kurzurlaub

Entspannen, regenerieren, geniessen...

Fördern Sie Ihre Gesundheit durch genießen, indem Sie sich eine längere Auszeit vom Alltag in unserer Lounge gönnen. Schweben Sie eine Stunde im Floating Tank oder genießen Sie eine unserer Anwendungen aus den Bereichen Massage und Körperarbeiten um neue Kraft zu tanken für Ihre Alltagsprojekte. 

Floating

...schweben, treiben

Einfach mal treiben lassen, sich dem Element Wasser/Epsomsalz Gemisch voll hingeben. 

Die Muskulatur kann sich mal vollends entspannen, der Alltag wird zur Nebensache. Es geht nur noch um Sie. 

Auf Wunsch können Sie beim Floaten Meditationsmusik genießen. 

Das Floaten und das Epsomsalz haben folgende Eigenschaften:

-Stressreduktion

-Entspannung

-positive Auswirkung auf Haut und Haare (wird auch bei Neurodermitis empfohlen)

-Keine Ablenkungen möglich,

da Sie im Tank keine Außenreize wahrnehmen

-Meditative Zustände können leicht erreicht werden

-Man verliert jegliches Zeitgefühl

Für wen ist Floating geeignet: 

Da es sich beim Floating um eine effektive Methode handelt um Stress zu reduzieren, kann auch generell gern jeder Floaten der sich körperlich und psychisch in der Lage fühlt. Für Kinder ist das Floating nicht geeignet. Jugendliche unter 16 Jahren benötigen das Einverständnis Ihrer Eltern. 

Kontraindikationen könnten sich ergeben bei: 

-Epilepsie

-schwerer Depression

-akuter Psychose

-offenen Wunden

Sollten Sie unsicher sein ob Floating etwas für Sie speziell ist, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin.

Grundsätzlich spricht auch während der Schwangerschaft nichts gegen das Floaten, da auch hier viele positive Effekte für Mutter und Kind bestehen.

Da jede Schwangerschaft individuell ist, bitte mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin oder Ihrer Hebamme abklären. 

Bitte beachten Sie unsere Floating Hinweise, bevor Sie Ihren Floating Termin bei uns wahrnehmen.

1stündige Massagerituale

Aufenthalt in der Lounge ca. 90 Min.

Lomi Lomi Nui Massage

Ganzkörpermassage

Lomi = Drücken, kneten

Nui = Grossartig

So lässt sich diese Massage/Bodywork übersetzen in Drücken, kneten, drücken, kneten großartig. Die hawaiianische Lomi wurde ursprünglich in Hawaii durchgeführt um Menschen von einer Lebensphase in eine andere zu begleiten. Also altes herauszustreichen damit etwas neues entstehen kann. 

Die Lomi findet auf einem Öllaken statt und wird hauptsächlich mit den Unterarmen durchgeführt und zeichnet sich somit durch lange Streichungen aus. Es gibt Sequenzen wo gleichzeitig ein Arm unter Ihrem Körper lang streicht und auf dem Körper. Im weiteren Verlauf wird mit den Ellenbogen, Handballen und Fingern massiert. Es können ebenfalls Streckungen, Dehnungen und Gelenkmobilisationen vorkommen.

Tauchen Sie ein in die hawaiianische Art zu regenerieren und zu entspannen!

LoLa Massage

Lomi Lomi Nui in Kombination mit einer Lava Shell (warmen Massagemuschel)

Diese Massage/Bodywork beinhaltet alle Elemente der Lomi Lomi Nui Massage im Zusammenspiel einer Lava Shell die durch 2 natürliche Substanzen mind. 1 Std. Wärme abgeben kann.

Erleben Sie die Lomi mit einer warmen Naturmuschel für noch mehr Entspannung, Genuss und Wohlgefühl!

Über die Lava Shell: 

(Quelle: Text und Foto von Sparevolutions)

LavaShell® Massage – die perfekte Wärmemassage. Bei dieser außergewöhnlichen Massage werden echte Venusmuscheln verwendet. Jede LavaShell® ist aufbereitet aus den Schalen der verzehrten Muscheln. Diese werden seit vielen Jahrhunderten von Inselbewohnern im Südpazifik für ihre tägliche Nahrung geerntet. Jede Muschel ist handverlesen, sorgfältig geschliffen und poliert. So wird ihre natürliche, im Inneren verborgene Brillanz sichtbar. Erholen Sie sich vom Alltag. Die LavaShell® Massage nimmt Sie mit auf eine unvergessliche Reise. Die Wärme der Muscheln lockert verspannte Muskeln. 

Golden Lomi Lomi Nui Massage

Ganzkörpermassage mit 24 Karat Gold Öl 

Gerade heute wollen Sie sich mal so richtig dem Luxus hingeben? Dann ist unsere Gold Lomi genau das richtige für Sie.

Dem Gold im Massageöl wird folgende Wirkung nachgesagt:

-Anti Aging Effekt

-Haut straffend

-Entzündungshemmend

-positive Effekte auf das Bindegewebe

Hot Stone Massage

Ganzkörpermassage mit warmen Steinen

Die Hot Stone Massage hat eine uralte Tradition, so wurden schon ca. 200 vor Chr. in China warme Steine zur Linderung von Beschwerden genutzt. Seit den 1990er Jahren ist die Hot Stone Massage als Wellnessanwendung nicht mehr wegzudenken. 

Die Basalt/Lava Steine werden im heißen Wasserbad auf ca. 50 - 60 Grad aufgeheizt. 

Zu Beginn der Massage werden die Steine in Bauchlage auf Rücken und Beine aufgelegt. Zwischen Ihnen und den Steinen befindet sich ein Massagelaken, damit die Hitze der Wärme übertragen wird, aber nicht zu intensiv werden kann. So kommen Sie erst einmal 10 Min. zur Ruhe damit im Körper bereits eine angenehme Wärme und Entspannung entstehen kann. Im weiteren Verlauf werden Sie mit und ohne Steine massiert.

Durch die Wärme und die Massageelemente erleben Sie eine wohlige Entspannung auf allen Ebenen.

Ayurveda 

Wellnessqueen

Ganzkörpermassage mit warmen Seesamöl

Ayurveda bedeutet: “das Wissen vom gesunden Leben“.

Genießen Sie warmes Seesamöl im Zusammenspiel mit Streichungen, Knetungen, Pressungen und auflockernden Massagegriffen.

Die Ayurveda Massage kommt zwar sanft daher, führt uns aber schnell in die Welt von tiefer Entspannung und Regeneration. 

 

So wird durch diese spezielle Massage der Lymphfluss angeregt, die Haut stimuliert und die Muskulatur entspannt.

Kräuterstempelmassage

Ganzkörpermassage mit warmen Kräuterstempeln

Die Kräuterstempel werden im warmen Wasserbad erhitzt und dann mit verschiedenen Techniken als Massageelement genutzt. Die Kräuter sind wohltuend für Haut und Atemwege. Die Wärme führt zu tiefer Muskelentspannung und innerer Ruhe. 

Die Kräuterstempel werden ergänzt mit Massageelementen aus der hawaiianischen Lomi und der Ayurvedischen Massage, so dass eine einzigartige Massagekombination entsteht. 

Klangschalenmassage

Ganzkörperanwendung mit Klangschalen

Klang = Schwingung = Harmonie

Die Klangschalen werden auf und/oder neben dem Körper aufgelegt bzw. angeschlagen. Durch die Vibration der Schalen auf die jeweiligen Körperstellen und dem Klang im Zusammenspiel ergibt dies eine Kombination die Sie in eine tiefe Entspannung führen kann.

1stündige intensive Körper-Sessions

Tiefe Entspannung und neue Möglichkeiten einladen!

Aufenthalt in der Lounge ca. 90 Min.

Was sind die Access Bars®?

Access Bars® - deutsch:

Die Access Bars®

Auf dem Kopf befinden sich Bars für Kontrolle, Kraft, Bewusstsein, Kommunikation, Kreativität, Körper, Heilung, Alterungsprozesse, Sexualität, Geld, Ruhe und Frieden, Raum und Zeit, Form und Struktur um nur einige zu nennen.

Access Bars®

Intensive Körperabeit von Access Conciousness®

Was sind die Access Bars®?

Die Access Bars sind eine sanfte Methode, die von Gary Douglas, dem Begründer von Access Conciousness®, Anfang der 1990er Jahre eingeführt wurde. Sie besteht aus 32 Punkten am Kopf.Diese Bars® entsprechen verschiedenen Bereichen und Aspekten des Lebens. Während einer Access-Bars®-Sitzung berühre ich diese Punkte sanft, um die Ladung aller Gedanken, Ideen, Einstellungen, Entscheidungen und Überzeugungen freizugeben, die dich vielleicht in den betroffenen Lebensbereichen eingeschränkt haben.

Du kannst es mit einem Computer Defragmentierungsprogramm vergleichen. Das System wird neu sortiert und neue Informationen und Daten können nun wieder aufgenommen werden. Es ist wie ein Frühjarsputz für Deine Festplatte.

 

Wie funktioniert das?

Stell dir vor, jemand könnte einen Knopf drücken und die Stimme in deinem Kopf verstummen lassen, die dir sagt, dass du nicht gut genug bist oder dass du nicht das erreichen kannst, wovon du träumst. Jegliche Begrenzungen, die du in deinem Leben kreierst, sind mit deinen Gedanken, Ideen, Einstellungen, Entscheidungen und Überzeugungen darüber verbunden. Berührt man die Bars-Punkte leicht beginnt das System zu entfernen, was eingesperrt ist und dich davon abhält zu glauben, das Leben haben zu können, von dem du schon immer wusstest, dass es möglich ist.

Eine der lebensverändernden Komponenten, die bei jeder Access-Bars®-Sitzung ganz natürlich geschieht, ist das Element des Empfangens. Wie oft lassen wir einfach los, senken unsere Barrieren und erlauben es einer anderen Person, uns wirklich zu schenken? Das Erlernen des Empfangens ist ein Schlüssel, um mehr von dem worum du bittest, in dein Leben einzuladen.

Wie sieht eine Sitzung aus?

Jeder ist anders; also gibt es keine "normale" Access-Bars®-Sitzung. Jede Sitzung ist jedes Mal unterschiedlich, sogar mit der gleichen Person.

Am häufigsten wird von einem Gefühl der völligen Entspannung berichtet. Viele schlafen ein – sogar in einer sehr lauten Umgebung. Manche empfangen Bilder, andere haben Empfindungen im Körper wie Summen, Kribbeln, Wärme, Zucken oder Zittern.

Es gibt keine richtige oder falsche Art und Weise, und die beste Möglichkeit herauszufinden, wie die Access Bars® für dich sind, ist, es selbst auszuprobieren!

Dies kann z.B. besonders hilfreich sein wenn man z.B.:

  • Schlafstörungen hat

  • keine Ruhe oder Entspannung findet

  • sich unausgeglichen oder energielos fühlt

  • von Sorgen und Problemen gequält ist

  • wieder mehr Lebensfreude spüren möchte

Metamorphische Methode

Intensive Körperarbeit 

Meta = messen

Morphen = verändern

Sie wollen abschalten, zur Ruhe kommen, Ihrem Körper und sich Selbst Veränderung schenken? 

Dann ist diese intensive Körperarbeit, die Ihren Körper in Verbindung mit dem Nervensystem anspricht, genau das richtige. Es sind sanfte, klopfende Berührungen an Händen und Füßen und sanften Berührungen am Kopf, die Sie in einen tiefen Entspannungszustand führen. Sie bekommen wieder mehr Zugang zu sich und Ihrem Selbst. 

Die Raupe wird zum Schmetterling!

Cranio Sacrale Methoden:

Cranio Sacralmassage

Ganzkörperanwendung (Schüttelmassage)

Der japanische Arzt Dr. Shizou Inoue erforschte mehrere Jahrzehnte die Zusammenhänge zwischen Sauerstoffzufuhr und Gesundheit.

 

Er ging davon aus, das Sauerstoffmangel in den Zellen die Ursache der meisten körperlichen Symptome sei. Er stellte sich die Frage wie man möglichst viel Sauerstoff in die Zellen transportieren kann, unabhängig vom Atmen. Als er Goldfische beobachtete wurde ihm klar, das wir uns bewegen müssten wie Fische, damit die Sauerstoffaufnahme in den Zellen erhöht werden kann.. Er entwickelte die Chi Maschine, die die japanische Schüttelmassage ersetzen sollte, bei der die Füsse des Klienten ergriffen und sanft hin und her geschüttelt wurden. Durch diese Anwendung sollten die Zellen wieder in der Lage sein, mehr Sauerstoff aufzunehmen. 

Dieses Prinzip macht sich auch die Cranio Sacralmassage zu eigen. Ich beginne damit die Füße sanft zu schütteln, und nehme dabei den Cranio Sacralen Rythmus auf.

Das Cranio Sacralsystem umfasst den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum). Hier pulsiert die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit in einem bestimmten Rhythmus..

Durch die Cranio Sacralmassage wird also zum einen wieder mehr Sauerstoffaufnahme in den Zellen möglich und zum anderen wird das Cranio Sacralsystem zur Selbstregulation angeregt.

Diese ganz besondere Anwendung findet belkeidet auf der Massagebank statt. 

Manch einer schläft sogar ein. Viele berichten nach der Anwendung von mehr Leichtigkeit und Vitalität. Sie arbeitet im System noch ca. 2 Wochen weiter. 

Cranio Sacrale Anwendung:

Ganzkörperanwendung

Die Cranio Sacrale Anwendung basiert ebenfalls auf der Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, ähnlich wie die Cranio Sacralmassage. Nur dass während der Cranio Sacralen Anwendung der Körper nicht geschüttelt wird, sondern achtsam berührt.

Durch die Harmonisierung des Cranio Sacralen Systems, können sich Anspannungen lösen und das System wieder mehr in die Balance bringen.

Die Cranio Sacrale Anwendung, findet bekleidet auf einer Massagebank statt. 

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