Vor über 30 Jahren entwickelte Patricia Moreno intenSati da sie entdeckte dass diese Kombination aus Bewegung in Verbindung mit positiven Affirmationen, Atemtechniken, Mudras und Meditation für Körper und Gewahrsein Veränderungen hervorbringen kann und auf eine einzigartige Art und Weise die Unterstützung gibt einfach mehr die wunderbare Einzigartikeit zu sein, die wir wirklich sind. Schon nach kurzer Zeit im Training signalisieren wir unserem Körper, dass gar kein Stress mehr vorhanden ist, wir haben einfach Spass! Jedes Fitnesslevel ist willkommen. 

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Das Training findet in kleinen Gruppen mit 4 - 6 Personen in der Lounge. Oder als Gruppentraining in Ihrer Location. Personenanzahl abhängig von der Kapazität Ihrer Location.

Termine können individuell vereinbart werden. 

Mind. 4 Personen. 12,50 Euro pro Person.

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inten = Intention

Sati = Mindfulness: Gewahrsein ohne Bewertung

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